URL
Этот список составил знаменитый психолог Ренди Гейдж.

1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.

2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.

3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его.

4. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения.

5. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас — дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь.

6. Закон десятины.
Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности источника поддержки — 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам. Деньги — обычное явление. Но она также может прийти в виде примирения с кем-то, с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т. д.

7. Закон всепрощения.
Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.





09:34

Ссылка

качайте музыку
www.jetune.ru/us516490



А – он ходит за вами попятам. Нигде не оставляет без присмотра, вот только вы его не видите.
Б – он приходит, когда вы плачете. Чем больше вы проливаете слез, тем больнее ему приходится, и тем ярче он появляется
В – Он не ходит за вами, но всегда наблюдает. Тихо молча, сидя у себя на небесах.
Г - он специально устраивает вам испытания и несчастья, чтобы потом их для развлечения устранять.
Д – он заперт в одном месте и не может помочь вам всегда. Только там, в его области, вы по-настоящему в безопасности.

Е – каждый раз, когда он вас спасает, он забирает частичку вашей души. Это коварный ангел-вампир.
Ж – он работает только «услуга за услугу» Ничего не делает просто так, если не попросить, или не совершить доброе дело.
З – он постоянно хочет с вами связаться. Присниться, показаться в зеркале, послать знак, но тут уже все зависит от вас самих.
И – то ли есть, то ли его нет. Обычно эти ангелы так и не оказывают влияния на жизнь человека.
Й – ангелы редкой мудрости и интуиции. Обычно это передается и их хозяевам.
К – эти ангелы обычно приобретают форму ваших друзей или животных, чтобы быть ближе.

Л – Самые настоящие ангелы от бога. Вот только приходят обычно ночью, а в полнолуние их даже можно увидеть. И не всегда они могут спасти человека. Следуют принципы «на роду написано».
М – бездушные ангелы-наемники. Непредсказуемые и не всегда полезные.
Н – Они всегда хотят помочь. В любой мелочи, и так уж получается, что тратят на эти мелочи все свои силы. Обладателей таких ангелов иногда называют везунчиками, но спастись в серьезной ситуации им редко удается.
О – самые добрые ангелы. Они никогда не будут спокойно смотреть как человеку плохо. Будь то их подопечные или другие люди. Их обладатели обычно тоже добротой не обделены.
П – двуличные ангелы-демоны. Те самые, что шепчут на уши разные варианты, не поясняя, что хорошо, а что плохо.
Р – жестокие ангелы. Если вы не угодили своему ангелу, он может круто на вас отыграться. С ними надо быть осторожнее.
С – приходят только во снах и никогда в жизни. Все, что они могут для нас сделать, это предупредить. Обычно сны их подопечных несут в себе скрытый смысл. Следует обзавестись хорошим сонником.
Т – они не могу помочь человека, когда тот в этом нуждается, но обычно они искупают свою вину после роковых происшествий в виде приятных подарков судьбы.
У – этих еще называют домовыми или полтергейстами. Любят похозяйничать в жизни своего подопечного.
Ф – прекрасные, но нежные ангелы. Могли бы тешить глаз, если бы мы их видели, а так… Говорят, именно с них списали ангелов на большинстве картин.
Х – обычно, это ангелы – души умерших родственников или знакомых, любивших вас при жизни.
Ц – настоящее сокровище. Обычно их обладатели живут долго и счастливо.
Ч – черезчур педантичные ангелы, считающие себя спецами в своем деле. Но это не всегда правда.
Ш – главная отличительная черта этих ангелов в том, что они до потери пульса боятся людей. Дальше все должно быть понятно…
Щ – ангелы-извращенцы! Насылают на своих подопечных пугающие своей изощренностью эротические сны и зачастую испытываю к человеку самые интимные чувства.
Ъ – ангел-ветер, один на всех своих хозяев. Один у одного, другой у другого. Поэтому и жизнь полосами.
Ь – ангел-плакса. Если у него что-то не получается он впадает в истерику, забирая обычно с собой и хозяина.
Э - Ангел с пистолетом. Если кто-то обидит хозяина, ему придется очень худо…
Ю – ангелы-дети. Маленькие ангелочки. Наивные и веселые. Но очень сильные.
Я – обычно напускает на хозяина такую дымку, что тот абсолютно не верит в его существование, а тот тем временем вершит его судьбу


09:55



1. Молодая мама

Мама - это вообще хорошо, но если вы намерены не просто дожить до ста лет, но еще и на сто первом году жизни отбить у собственного праправнука хорошенькую невесту, ваша мама должна была позаботиться об этом заранее. Статистика - пока скромная, но неумолимая - гласит, что на продолжительность человеческой жизни существенно влияет возраст, в котором ваша мамочка решилась на деторождение. Если мама была настолько легкомысленна, что родила вас, будучи юной (до 25 лет), то ваши шансы стать долгожителем возрастают на порядок. Секрет на поверхности - залетевшая по шалой дури двадцатилетняя барышня по определению обладает лучшим здоровьем и иммунитетом, чем измотанная карьерой, стрессами и хулиганским курением тридцатипятилетняя тетка, надумавшая наконец родить наследника имеющимся капиталам. Поэтому и приплод от молоденькой мамаши будет крепким и жизнеспособным. Да, конечно, от немолодых родителей чаще рождаются гениальные дети (определенно - мутации!), но мы, кажется, собирались просто жить очень долго и очень счастливо, а не претендовать на титул сокровища нации, не так ли?

читать дальше

08:13

парой только так хочеться описать свои внутренние переживание и показать неразборчивому человеку такой жест!
и хорошо что у меня так не получается...


11:24

в душе

В душе какое то странное ощущение невесомости. Вчерашняя прогулка от института до дома дола свои задумчивые плоды. Почему то жизнь в голове протекает немного суматошно, а в реальном мире кажеться немного заступоренной.
Но осень весёлая пора моей жизнь, лишь она и любовь вносит в нее радость и настольгию , а так же чувство счастья- такого легкого и долгожданного.
Прогуливаясь по парку тихо лицезреешь прекрасные минуты жизни с городской природой, и каждое деревце тебе кажеться могучим богатырем матушки- Москвы. Кажеться что желтые и зеленые листики тебя тайно приветствуют и машут рукой, уводя в глубь парка. И извилистая дорожка плавно приводит тебя в гости к реке "Яузе" которая показывает свой мир и своих жителей. Молоденькие уточки весело плескаються в воде, играя и кушая пищу, которой парой их угощают городские поситители- пыльного мегаполиса. Зато каждый человек встречающийся мне по пути улыбаеться такой детской счастливой улыбкой, и ты очень радуешься что разделяешь свою радость с кем то к то тебе и далек и близок.
Мир и природа загадочные как и мы сами. Давайте ценить то небольшое добро что у нас есть!


Нелогизм топографический: “Я сам прекрасно знаю дорогу!”

…И поэтому не буду ее ни у кого спрашивать. Вокруг мрак, от
последнего фонаря вас отделяют километров пятьдесят, ухабы, асфальт
закончился одновременно с освещением, а самое страшное – ни одной живой
души, которая могла бы сказать, к чему вы сейчас ближе: к деревне
Пеньково (где вас ждут друзья с шашлыками) или к Коста-Рике (где вас
никто, в общем-то, не ждет). Для полного сходства с фильмом ужасов не
хватает лишь незнакомца в желтом дождевике и резиновых сапогах.
А ведь вы всего лишь собрались съездить на дачу к приятелям,
разумно решив, что двое совершеннолетних людей без отклонений в
умственном развитии легко сориентируются по карте! Кто же мог знать,
что любимый, презрев топографию, легкомысленно кинет: “Да найдем мы
твое Пеньково!” и от всех твоих предложений заглянуть в карту будет
нервно отмахиваться, выжимая газ. Или наоборот – будет долго
вглядываться в карту, бормоча себе под нос: “Ну нет тут такой улицы!
Нету!” А когда ты предложишь спросить дорогу у аборигенов, он
оскорбится до глубины души и опять-таки ударит по газам.




НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ

Откажись от злорадства: от твоих язвительных упреков Пеньково не
выскочит из-за ближайшего поворота, устыдившись собственной
удаленности, а вот отношения с любимым будут испорчены. Он сам не
знает, куда ехать и что делать, но скорее умрет, чем признается в этом.
Или с помощью непостижимой мужской логики сделает тебя виноватой во
всем – начиная от твоей идеи съездить на дачу и заканчивая холокостом.
Поэтому молчи, соглашайся с ним и тихо отсылай уточняющие sms-ки
друзьям. Полученные от них указания выдавай любимому как озарения
женской интуиции. К ней он, так уж и быть, прислушается.







ПРЕВЕНТИВНЫЕ МЕРЫ

Если ты провела пару ночей в авто, отмахиваясь от вездесущих
комаров и вздрагивая от каждого шороха, то ты уже научена горьким
опытом и понимаешь всю важность подготовки к вояжу по неосвоенным
дорогам. Действенных вариантов всего два: или заблаговременно
распечатать из Интернета все доступные карты и вовремя подсунуть их
любимому, или подарить ему GPRS-навигатор. Его советы он почему-то
будет слушать с гораздо большим энтузиазмом, чем твои. Проверено.




Нелогизм алкоголический: “Я совершенно трезв!”


…И именно поэтому он каждый праздник заканчивает лицом в салате.
После застолья твой мужчина представляет собой жалкое зрелище, и тебе
приходится нянчить его, как ребенка, попутно выполняя функции сиделки,
медсестры и врача-нарколога. Потому что от обильных возлияний твоему
любимому неизменно становится плохо. Ты бегаешь
вокруг с тазиками, волшебными каплями и слабым раствором марганцовки,
записываешь под его диктовку (прерывающуюся на расставание с выпитым и
съеденным) завещание, а утром подносишь страдальцу аспирин.
Ты с точностью до капли знаешь его “дозу” и деликатно пихаешь
любимого ногой под столом, намекая, что пора снизить обороты. Он же с
небывалым энтузиазмом подхватывает все тосты и покровительственно
хлопает тебя по плечу: “Все под контролем!” ровно за три минуты до
того, как начать прилюдно выплясывать танцы пьяных ежиков.







НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ

Раз уж любимый непременно желает выпить, не отставая при этом от
других мужчин (по принципу “Что я, не мужик, что ли?!”), – контролируй
процесс. Садись ближе и нагружай его тарелку горячими и жирными
закусками: жирная пища, как известно, замедляет процесс всасывания
алкоголя в кровь. А если с помощью уговоров и гипноза ты сможешь
убедить его до застолья принять десяток таблеток активированного угля,
то, возможно, эта вечеринка обойдется хотя бы без таза.


Где мой креатив. Начали учиться а хочеться сделать самый необычный проект. Так сказать со словом БРЕД
креатив Пожалуйста найди меня и приди, я тебя очень жду!!!

Как правильно хвалить мужчину<o:p></o:p>

Если бы путь к сердцу мужчины всегда

лежал через желудок, все бы они женились только на кухарках и поварихах. Так
что это миф. Еще одно утверждение из области мифов в том, что только «женщина
любит ушами». А мужчина, значит, любит только «глазами»? Думаю, что нет. Умная,
с хитрецой женщина, всегда сможет заболтать мужчину. Главное - знать
приемы и «болевые точки» мужского самолюбия.


Во-первых, даже самый
наглый
(в хорошем смысле), самоуверенный, самодостаточный
представитель сильного пола не может спокойно жить без женского словесного
подтверждения его лучших качеств. Это означает, что мужчины так же не прочь
существовать в гармонии с таким понятием как «комплимент». Мужчина может вслух
не сознаться, но на подсознательном уровне жаждет одобрения и лестных слов
дамы. Чем больше и чаще, тем лучше.
Во-вторых, воспринимаются
комплименты очень по-разному
. Что, безусловно, надо
учитывать. Сравним: как действует комплимент на даму и на кавалера. Женщина от
приятных слов зардеется, улыбнется. Она получила комплимент как «инъекцию
радости». Уже есть хороший повод, красуясь, посмаковать лесть о себе любимой.
Повод порхать от услышанного ласкового слова весь день и улыбаться странной для
окружающих улыбкой.
Мужчина же, услышав комплимент, воспринимает
его как повод к действию
. Зачастую, он начинает двигаться к
женщине, похвалившей его, как к завоеванию вершины, если она еще не завоевана.
Научиться делать правильный
грамотный комплимент
, поверьте, это искусство, которому стоит
научиться. Возьмем ситуации, типичные для средней семьи, где давно отполыхали
чувства, их угольки еле теплятся.
Сначала надо подготовить почву.
Настроить себя на другой стереотип поведения. Изменить привычную до банальности
картинку быта. К примеру, Вы частенько «пилите» своего благоверного за то, что
он постоянно забывает купить хлеба в дом. «Вечно в доме хлеба нет! Про свое
пиво ты помнишь. У тебя голова забита твоими дружками – собутыльниками. В гараж
тебя тянет, а домой – нет…» Знакомо, правда?
Монолог содержательный, но не
оригинальный.
Мужчина начинает огрызаться или помалкивает в
тряпочку. На завтра повторяется то же самое в знак протеста. Причем тут
комплименты? При том. А если так попробовать сказать: «Милый, когда будешь
брать себе пиво, захвати, пожалуйста, батончик хлеба. Я тебе сделаю хрустящие
тосты. Положу на них копченую сардинку с ломтиком помидора и веточкой зелени.
Думаю, тебе, знатоку пива и гурману, такая закуска понравится».
Чуть-чуть внимания, маленькая
похвала его качеств
, глядишь, после нескольких такие
приемов благоверный предпочтет Вашу сервировку и Ваше общество
импровизированной выпивке под плавленый сырок, разрезанный на газете, в
полутемном гараже с полупьяной разношерстной компанией.
Вот Ваш супруг, наконец, повесил полку для книг сынишке. Увы, кривовато.
Зачем же кричать,
что у него руки не с того конца растут? Можно, завязав морским узлом свое
раздражение, сказать: «Слушай дорогой, какой ты внимательный. И вкус у тебя
есть. Эта полочка здорово вписалась в интерьер детской комнаты. Мне кажется,
левый край слегка провис. Но при твоих навыках это легко исправить, правда?»
чувствуете разницу. Никто не обижен, все довольны. И есть результат. А главное,
есть надежда, что муженек в следующий раз «пойдет на трудовой подвиг» раньше
чем, через полгода.
Вы поняли, надо сменить
раздражение на доброжелательность
. Но это еще не все в
науке о комплименте. Очень важен не просто тон, которым Вы говорите, а тембр
голоса. У мужчин волосы встают дыбом, если женщина переходит на визг. А если
она его хвалит интимно пониженным голосом, предназначенным ему одному - это
масло по сердцу. Мужчина млеет. Важно не сюсюкать, как с ребенком, «обзывая»
его «пупсиком», «зайчиком», «лапсиком» и прочими приторными прозвищами. Мужчина
с трудом переносит такие телячьи нежности.
Еще конкретный совет: не иронизируйте, делая любимому комплимент.
Если Вы искренне хотите похвалить
способности
, зачем же говорить, например, следующее: «О,
дорогой, наконец-то в кладовке горит свет. Я думала, что только Чубайс знает,
где конец света, оказалась и ты тоже". Такая острота плюс ирония могут
начисто убить потуги мужа к бытовому энтузиазму. Он запросто может сказать:
«Вот к Чубайсу и обращайся!» И закинуть на антресоль изоленту, провода и
выключатели…надолго!
Немаловажное правило в деле производства комплиментов - соблюдать разумные пределы своего восхищения.
Не думайте напрасно, что количество перейдет в качество. Комплимент мужчине –
не каша, которую маслом не испортишь. Не стоит думать, что мужчину может
украсить «лапша на ушах».
Чтобы комплимент не терял своей
магической силы
, его надо произносить не всуе, а за дело.
Иначе муж просто перестанет верить в искренность сказанного.
Еще одну особенность учтите, прежде чем открыть рот для комплиментарного
словца. Какие комплименты наиболее важны для мужчин всех вместе и каждого
индивидуально. В этом стоит разобраться.
Искреннее восхищение мужским умом,
способностью к анализу и принятию важных решений, высокими профессиональными
качествами, я уж не говорю о сексуальных возможностях (даже если они ниже
средних - хвалить ОБЯЗАТЕЛЬНО!) - все это «срабатывает» для всех мужчин.
Ну, а с конкретными представителями сильного пола разберитесь сами.
По принципу «отделение
зерен от плевел
». За элементарные мужские навыки, сильно хвалить
не стоит, а за освоение чего-то нового, словесное поощрение непременно сделает
чудеса. Примеры каждый день подсказывает жизнь.
Еще учтите, не обязательно всегда комплименты облекать в слова. Иной раз
ласковый благодарный взгляд, особая улыбка могут быть красноречивее эпитетов.
Если мужчина не глуп, он всегда раскусит заведомо ложный комплимент, так что
переигрывать не стоит. На иронию он ответит той же монетой, не сомневайтесь. Да
еще может обидеться, что Вы «держите его за недоумка».
Ну вот, пожалуй, и все хитрости комплиментарности в быту.
Стоит помнить, что комплимент - это «островок доброты и вежливости» Как говаривал классик:
«Ничто не обходится нам так дешево и не ценится так дорого как ВЕЖЛИВОСТЬ». Не
экономьте на комплиментах, делайте их к месту и вовремя!<o:p></o:p>





09:45

5 вопросов
о пыли
<o:p></o:p>


Домашняя
пыль – это не просто неприятно, но и опасно для здоровья. Что нужно знать,
чтобы обезопасить себя и своих близких от «пыльных» проблем?<o:p></o:p>


Откуда берется домашняя пыль?<o:p></o:p>Существует

четыре основных источника пыли в наших домах. В первую очередь, это материалы,
из которых сделаны стены, мебель и предметы обихода. Со временем они
разрушаются, и их частички оседают на поверхностях. Часть пыли заносится с
улицы. Еще часть – это отмершие клеточки нашей кожи. Кроме того, свою лепту
вносят домашние животные.<o:p></o:p>

основную

часть домашней пыли – до 80% – составляют микроскопические пылевые клещи. И
именно они являются самыми вредоносными обитателями нашей квартиры.<o:p></o:p>


Чем опасна домашняя пыль? <o:p></o:p>
Пылевые

клещи виноваты в резком увеличении заболеваемости астмой и аллергией. Они
вызывают четверть всех случаев аллергии и половину всех астматических
заболеваний в мире. Особенно подвержены «клещевым» аллергиям маленькие дети. И
главная опасность состоит в том, что аллергия на пылевого клеща в большинстве
случаев ведет к возникновению астмы.<o:p></o:p>


Есть ли пылевые клещи в моем доме? <o:p></o:p>
Согласно

исследованию, проведенному столичным НИИ пульмонологии, в среднем в московской
квартире на каждый грамм пыли приходится 100 клещей. Этой концентрации уже
достаточно для того, чтобы спровоцировать у ребенка приступ астмы. Спать мы
ложимся в «теплой компании» из примерно двух миллионов этих микроскопических
существ. <o:p></o:p>

Неудивительно,

ведь наша постель – излюбленное место обитания клещей. Там они находят и тепло,
и необходимую им влажность воздуха, и пищу – частички нашей кожи. А ведь в
постели мы проводим треть нашей жизни – есть о чем задуматься, не так ли?<o:p></o:p>


Как правильно бороться с пылевыми клещами? <o:p></o:p>
Регулярно

кипятите постельное белье и меняйте его не реже раза в неделю. Регулярно
проветривайте квартиру и постарайтесь убрать «пылесборники» вроде пледов и
мягких игрушек.<o:p></o:p>

И самое

важное – не реже двух раз в неделю тщательно пылесосьте всю квартиру. Важно
подобрать «правильный» пылесос. У него должен быть мощный фильтр и максимально
герметичный внутренний пылесборник. Выбирайте самые современные модели
известных производителей, которые заботятся не только о качестве своей техники,
но и о здоровье ее потребителей.<o:p></o:p>


Как делать уборку в доме, где есть домашние животные? <o:p></o:p>
Уборку пылесосом

хозяевам зверюшек стоит делать чаще: 3–4 раза в неделю. При этом важную роль
играет герметичность пылесборника пылесоса. Ведь шерсть животных, после того
как она была собрана пылесосом, может стать источником ужасного запаха. Но если
внутренний резервуар пылесоса достаточно плотен, этой проблемы можно избежать.<o:p></o:p>




<o:p></o:p>






ВЫСТАВКУ ПОБЕДИТЕЛЕЙ ВСЕМИРНОГО КОНКУРСА ФОТОЖУРНАЛИСТИКИ WORLD PRESS PHOTO 2007





С 14 сентября 2007 выставку World Press Photo можно будет увидеть
в московском Центре современного искусства ВИНЗАВОД.



Эта уникальная путешествующая выставка состоит из 200 работ победителей
самого престижного в мире конкурса фотожурналистики World Press Photo,
финал которого в 50-й раз прошел в феврале 2007 года в Амстердаме.
Выставка отражает самые важные мировые события 2006 года.
www.winzavod.ru/worldpressphoto/


Люди парой находят свои сладкие половинки и решают объединить свои жизни в одно самую сладкую .
Вот так и мои друзья решились на такой важный шаг , и я принила своё так сказать участие.
Вообщем и я там был и мед я пил :)
Ребята любите, это прекрасное чувство


читать дальшечитать дальше



Мы встретились с Янчиком! И пошли шопинговать, купили много всего, но главное получили хороший заряд позитива, прекрасно пройтись с подружкой по магазинам - это одно наслождение! Улыбки постоянно сияли на наших лицах, ветер свежо обдувал с ног до головы.
Погода только радует, как раз самое время для романтических раздумий и мечтаний. Это именно то о чем я думала когда шла на пути к дому. Когда наша встреча с Янчиком подошла к концу и стоило возвращяться в своё теплое, уютное домашнее гнездышко, т.е. к своей семье!Я шла и думала о чем то, вообщем немного летала в облоках, на голове творилось что то не мыслемое, волосы немного потрепались и выбивались из моей косичке, ноги устали от долгой ходьбы и я шла медленно.
И представьте замечаю какого то мужчину который идет ко мне в сторону, я немного торможу( он выходил из машины). Подумалось что он немного заблудился и хочет спросить как куда то можно проехать. Но нет я ошиблась. Он был возроста моего папы, вообщем засидевшийся мужчина на работе, видать с достатком денег, так как ездиет на машине Volkswagen Passat серебренного цвета. Он был невзрачной внешности , носил очки, такие люди редко привлекают чье то внимание, а мне уж они точно не по вкусу. Он начал неряшливо поправлять очки и заговорил. В его голосе не было нечего привлекательного-"Девушка можно с Вами познакомиться, Вы мне так понравились" его слова сухо вылетели и влетев в одно моё ухо тут же вылетели через другое. Я была шокирована вапалив свое- "Нет" , он развернулся и ушел. Но после этого в голове произошол переворот я шла в шоке минут пять пока на лице не появилась какая то маленькая усмешка, показалось что мой мир сам подкинул мне оч. забавную ситуацию. После я быстренько дошла до дома , встретив в квартире своего любимого папу мы пошли на вечернюю прогулку и после рассказа моей смешной ситуации мы с папой весело посмеялись.
Девушки вопрос к вам, как бы вы отреагировали на такую ситуацию?
Возможно с Вами тоже случались такие казусы поделитесь своими интересными историями.


Правильная и систематическая очистка кожи век,
глаз предохраняет их от аллергической реакции, раздражения, сухости.
Даже при легкой раздражимости кожи век следует отказаться от применения
декоративной косметики: грим может накладываться только на здоровые
глаза.

Глаза требуют специального ухода. При покраснении и раздражении век самое простое средство:

- примочки из свежезаваренного крепкого чая;

- чуть теплой борной воды;

- теплого настоя ромашки.
Маски для глаз

Под
глазами могут образовываться неприятные на вид продолговатые мешки. Они
устраняются сравнительно легко, если не связаны с каким-нибудь
заболеванием внутренних органов.

Ускоряет снятие отечности под глазами маска из сырого тертого картофеля, применяемая утром и вечером:

1
небольшую, без изъянов картофелину тщательно вымыть щеточкой под струей
горячей воды, высушить салфеткой, натереть на мелкой пластмассовой
терке. 2 столовые ложки натертого картофеля кладем на заранее
приготовленные кусочки марли и накладываем эти маски к нижней части
глаза, т. е. на мешки, так, чтобы марля была сверху картофеля. Держать
10-15 минут.

После снятия маски через 15-20 минут промокнуть глаза ваткой, смоченной настоем из холодного чая.

Повышенная
чувствительность глаз иногда вызывает легкое раздражение, утомление
(после длительного чтения, работы с компьютером и т. д.). В таких
случаях применяются следующие процедуры:

1 мисочка с подсоленной холодной водой, 1 мисочка с подсоленной горячей водой.

Смачивая
попеременно руки в холодной и горячей воде, прикладываем их к закрытым
глазам выпуклой частью ладони, слегка задерживая, но без нажима на
глаза.

При очень сухой и морщинистой коже на веках и под глазами можно использовать следующие примочки:

приготовьте
марлевые салфетки из 6 слоев, кусочки марли должны быть круглой формы и
такого размера, чтобы покрывали глаза от век до скуловых костей. Затем
намочить эти кусочки марли в теплом оливковом масле, слегка отжать их и
наложить на глаза. Сверху положить су*** вату и покрыть махровым
полотенцем. Через 10-15 минут глаза ополоснуть теплой водой.

Гимнастика для глаз

Эти упражнения не представляют никакой трудности, могут выполняться в любое время дня и многократно.

1.
При утомлении глаз хорошо снимает напряжение простое, но эффективное
упражнение: внимательно всматривайтесь в какую-нибудь точку вдали
(желательно смотреть на что-нибудь зеленое), затем быстро переведите
взгляд на предмет, находящийся вблизи. Это упражнение можно делать и на
улице, повторять 5 раз. Оно способствует укреплению наружных мышц глаза.

2.
Положите указательные пальцы на надбровные дуги, чтобы не морщинить
лоб, закройте глаза как можно плотнее, через 5 секунд широко откройте,
и так 5-10 раз.

3. Моргайте как можно быстрее обоими глазами (считайте до 10). Повторите 5-10 раз.

4.
Во время работы можно использовать простейший способ создания отдыха
глазам - прикладывать выпуклые части ладоней обеих кистей на закрытые
глаза, несильно, без нажима, считайте до 10. Затем откройте глаза и
повторите снова.

Веки и ресницы играют важную роль в защите глаз
от пыли и от попадания инородных тел. Кожу век не следует массажировать
и растирать, так как она отвисает и быстро появляются морщины.

Ресницы красивы, когда они длинные и густые.

Полезно
чистить их постоянно с помощью касторового масла. Взять специальную
кисточку или щеточку для ресниц, намочить ее в смеси из касторового
масла и рома в равных частях и слегка расчесать ресницы. При ежедневном
уходе за ресницами они растут очень быстро, приобретают блеск и более
темный цвет.

Брови имеют предназначение предохранять глаза от
попадания в них пота и пыли со лба. К сожалению, понятие о красоте
бровей меняется непрерывно под влиянием моды, часто без учета
гигиенических требований.

В связи с рядом внутренних или кожных
заболеваний, а также при неправильном уходе брови могут утратить
красивый вид, поредеть, а в некоторых случаях и выпасть.

Для
сохранения шелковистого блеска волос бровей и укрепления их необходимо
постоянно расчесывать щеточкой, намоченной касторовым или репейным
маслом. Брови расчесываются в направлении, обратном их росту, а в конце
разглаживаются в направлении их роста.

Хорошим средством для укрепления и блеска бровей являются компрессы из растительного масла.

Кусочек ваты намочить в теплом растительном масле, наложить на брови, подержать 15 минут, промыть теплой водой.

Маска для глаз

1 чайная ложка мелконарезанной петрушки, 1 чайная ложка сметаны.

Смешать
сметану с петрушкой, положить ее между нескольких слоев марли, затем
положить эту маску на припухшие веки и мешки под глазами. Маска
используется также при сухости кожи вокруг глаз. Через 15-20 минут
смыть маску теплой водой.

Если у Вас круги под глазами, Вам помогут примочки:

Смешать
1 столовую ложку огуречного сока с чайной ложкой крепкой заварки и
каплей жидкого меда. Нанести с помощью ватного тампона на область под
глазами, подержать 10 минут и смыть теплой водой.

Я тут подумываю чем можно завтречко с утра подкрепиться, если вы тоже еще не решили приглашаю к себе на дискуссию, если у вас тоже есть интересные рецептики , кидайте их ко мне в коменты я буду рада узнать что вы любите ушать с утра по раньше:)
а это мои предложения:
Салат фруктовый с нектарином


нектарин - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
виноград черный - 100 г
виноград зеленый - 100 г
сок 1 апельсина
мед - 1 ст. ложка
сметана - 3 ст. ложки
сахар ванильный по вкусу
фисташки рубленые - 2 ст. ложки
Нектарин, удалив косточку, нарежьте кубиками.

Очищенное яблоко нарежьте кубиками и сбрызните лимонным соком.
Ягоды винограда разрежьте на части.
Подготовленные ингредиенты соедините.
Апельсиновый сок соедините с медом, сметаной, ванильным сахаром и полейте салат приготовленной заправкой.
При подаче посыпьте рублеными фисташками.

Десерт яблочный


Яблоки - 2 шт.
Сливы – 1 стакан
Сметана – 1 стакан

Нарезать брусочками очищенные яблоки и сливы без косточек. Полить разведенным медом. Залить сметаной.

Коктейль молочно-абрикосовый

Молоко - 50 г
Абрикосовый сок - 30 г
Сливочное мороженое - 20 г
Сливки - 10 г

Молоко, абрикосовый сок и сливочное мороженое смешать в миксере. Перелить в бокал, сверху положить сливки.

Тк как я любитель фруктов получились по летнему яркие рецептики!
Приятного завтрешнего аппетита)

Что то я заволновалась за полученный на даче загар и бросилась на поиски полезной информации в интернет. И наткнувшись на интересную статейку решила свами поделиться! так что читайте и ухаживайте за своей кожей! Вообщем любите себя и получайте наслаждение от радости жизни!

Как сохранить загар?

Сейчас самый разгар лета. Мы загораем, и наша кожа приобретает красивый коричневатый оттенок. Многие люди готовы на любые средства, лишь бы приятный оттенок кожи «не облезал» и радовал как можно дольше. Но как это сделать? Как без вреда и даже с пользой для кожи сохранить её загорелый вид? Конечно, сохранить загар навсегда не возможно, но есть несколько способов продлить его существование.

Вначале следует сказать, что загар зависит от физиологии человека, от индивидуальности кожи. У некоторых людей загар сходит быстрее, чем у других, если они даже и загорают в одном месте. Как долго кожа останется загорелой, зависит и от того, где и как загар был приобретён. Например, «южный» загар быстрее смывается, чем загар, который был приобретён в средней полосе. Наша кожа, непривычная к жарким лучам солнца юга, пытается быстрее восстановиться и интенсивно отшелушивает «сгоревшие» клетки.

Кожа после загара обезвожена и высушена солнцем, поэтому нуждается в увлажнении. Необходимо ежедневно после душа или ванны использовать активные увлажняющие средства. Обычно в их названиях употребляются слова «супер» или «ультра». Средства «после загара» призваны решить сразу две задачи – увлажнить кожу и закрепить загар. Лучшего эффекта можно добиться, если чередовать эти средства: день – увлажняющий крем, а день – средство после загара.

От бани и сауны лучше воздержаться. Под воздействием пара и высокой температуры из организма выводится большое количество влаги, поры очищаются, а загар очень сильно бледнеет. А вот ванна, наоборот, очень полезна. Если не отшелушить верхний слой кожи, то загар будет выглядеть неровным. Можно добавлять в ванну морскую соль или различные растительные масла.

Если вы хотите сохранить загар, то нужно воздерживаться от различных отбеливающих средств. Такими свойствами обладают молоко, огурец, лимон и т.д. Под их влиянием загар не только поблекнет, но и может стать неравномерным. Некоторая косметика, маски для лица содержат отбеливающие вещества. Будьте внимательны и читайте, что написано на упаковке.

Однако есть несколько народных рецептов, которые помогут сохранить загар. Например, если умываться и споласкивать кожу слабо заваренным чаем. Чай помогает остаться коже смуглой, увлажняет кожу и стягивает поры. В качестве скраба можно использовать кофейную гущу. Просто размажьте гущу по коже и подождите 15 минут, после чего протрите лицо влажной ватой. Кофейную гущу можно использовать и в качестве скраба для всего тела. Она не только сохраняет загар, но и помогает избавиться от целлюлита. А самим кофе тоже можно умываться и ополаскивать кожу.

Смуглый оттенок кожи помогают сохранить маски из помидора с двумя столовыми ложками свежего творога, чайной ложкой растительного масла и столовой ложкой молока. Нанесите смесь на 15-20 минут. После этого смойте маску тёплой водой и ополосните лицо холодной водой.

Быстрее восстановиться и удержать загар коже поможет витамин A. Витамин А содержится в таких продуктах, как молоко, яичный желток, абрикосы, шпинат, морковь, говяжья печень, масло, томаты. Примите во внимание, что витамин А усваивается вместе с жирами, например, морковку лучше есть со сметаной или растительным маслом. Также сохранению загара помогают листовой салат, красные и желтые овощи и фрукты.

Поддерживать свой естественный загар можно и с помощью различных кремов автозагара. Есть кремы, которые придают коже естественный натуральный загорелый вид и восстанавливают кожу после загара. В заключение о самом действенном способе поддержания загара – это солярий. Пользоваться им стоит, если нет никаких медицинских противопоказаний. Одной процедуры в неделю или даже в 14 дней достаточно, чтобы загар сохранился надолго.



Ух ребята замечательно иметь дачу в подмосковье я вам скажу!
Только недавно я подцепила на свои плечики летний , теплый загар)) Который радует и поднимает мне настроение
Хочеться окунуться с головой в леса которые окружают мой домик и понюхать каждый цветок находящийся в ближайшие два километра от дома, а так же поохотиться на шмеликов и бабочек с фотоаппаратом!
Лето , оно творит со мной чудеса , в моих глазах сияют огоньки свежести и бодрости!
Хочеться совершать что то изумительное, улыбаться и заряжать других людей своим позитивным настроением!
Смотреть как они ярко улыбаются . Шептать приятные слова и кричать глупости:)
Вобщем мой внутренний мир, чувствует лето всеми его микро и макро частицами!
Всем желаю здоровья , веселых встречь и радостных удач на горизонте...